カメラを持って散歩中

（警告）今日は、汚らしい写真をアップしますので、閲覧注意です。

本題の前に、ブログを更新すると一番上の写真が更新一覧に出るので、関係ない写真を一つアップします。

長崎・野母崎の『水仙公園』です。

最近、巷ではインフルエンザが大流行中のようです。

今週に入ってから、会社でもマスク人口が増え始め、既に数人がダウンしています。
同じ部署の直ぐ上の先輩も、昨日夕方から体調を崩しダウン。
インフルエンザでしばらくお休みだそうです。

先ほど、お見舞いにソイジョイと野菜ジュースを渡してきました。
早く良くなるといいんですけどね。

私はと言うと、毎年予防接種を受けているので多分大丈夫だと思います。
それにウォーキングが趣味なので、体はまぁまぁ丈夫です。

そのウォーキングなんですけど、一番のお供は何でしょう？

ペットボトル？音楽プレーヤー？

・・・

私は、『靴』だと思います。

他の物と違って常に身に着けるものなので、無いとウォーキングが始まりません。

それに、歩くことは健康に良いのですが、自分に合った靴でないと逆に、
体に負荷がかかり、（特に膝や腰）を痛めてしまうこともあります。
それぐらい重要なんです。

その靴のことなんですが、私の靴、そろそろ寿命なんです。

（汚らしい写真をアップして、すみません。）

靴の裏を見てみましょう。

凹凸が見事に磨り減ってます（笑）

踵には、衝撃吸収用のエアパットが入っていたんですよ。
今は、面影すら無いですね・・・

足へのフィット感が良かったので、履き続けてきましたが、
長時間歩くと、足首や膝に違和感が残るようになりました（悲）

もう限界ですね。

と言う訳で、週末、新しい靴を探します。

良い靴、見つかるといいなぁ


さて、見苦しい写真のお口直しに一枚

基山の丸幸ラーメン

昔撮った写真の中から、「そういやこんなの撮ったな」と見つけました（笑）